Summary of Business Pathfinder Podcast Episode: Ep. 9: Call Your Spirit Back
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Kristin y Alicia discuten la importancia de reconocer el impacto más allá de la participación en las redes sociales y recuperar energía de los aspectos negativos de las redes sociales Enfatizan la necesidad de establecer límites, programar espacios de tiempo específicos para las tareas y delegar para priorizar actividades significativas Kristin aconseja utilizar Focusmate para trabajar en conjunto, programar sesiones con anticipación y crear hábitos de trabajo intencionales
Anima a Alicia a designar días y horarios específicos para la enseñanza, el coaching y el marketing, y a recuperar energía desconectándose de Facebook La conversación destaca los desafíos que enfrentan los dueños de negocios al administrar las tareas y las demandas de los clientes, y la importancia de priorizar el bienestar personal y el trabajo significativo En general, la discusión se centra en recuperar energía, establecer límites y vivir una vida increíble más allá de las presiones de las redes sociales y el caos empresarial.
Ep. 9: Call Your Spirit Back
Conclusiones clave
Céntrese en el impacto, no en el caos
Establecer límites y declarar disponibilidad
Delegar tareas de marketing para centrarse
Conéctate con la naturaleza para liberar energía negativa
Enfatizar el enfoque y la organización para la productividad
Recupera tu energía, desconéctate de Facebook
Recupera el control de tu negocio
Conclusiones clave
- Reconocer el impacto más allá de los me gusta y los comentarios en las redes sociales
- Cree límites y programe franjas horarias específicas para las tareas para evitar el caos.
- Considere usar Focusmate para trabajar conjuntamente y programar sesiones con anticipación
- Delegue tareas y priorice la energía para actividades significativas.
- Recupera energía de los aspectos negativos de las redes sociales y concéntrate en vivir una vida increíble.
Céntrese en el impacto, no en el caos
- Kristin enfatiza la importancia de reconocer el impacto más allá de los me gusta y los comentarios.
- Kristin presenta a Alicia como una poderosa fuerza de la naturaleza con varios proyectos creativos y comerciales.
- Las personas creativas pueden quedarse atrapadas en el caos si crean más rápido de lo que pueden terminar las cosas.
- Alicia necesita canalizar su energía hacia la contención durante días y horarios específicos para liberar su agenda y energía.
- Muchos propietarios de negocios experimentan tareas que se extienden por todo, lo que genera caos.
- Kristin y Alicia discuten la necesidad de una enseñanza y coaching eficientes y efectivos, buscando un espacio compacto para trabajar en ello.
- Alicia expresa el deseo de dedicar un día a la semana a la docencia y al coaching, ya que actualmente todo es confuso y caótico.
Establecer límites y declarar disponibilidad
- Alicia expresa su disposición a entrenar y enseñar uno o dos días a la semana, prefiriendo los lunes y martes a los martes y miércoles.
- Kristin aconseja a Alicia establecer límites con los clientes y declarar su disponibilidad en días específicos, permitiendo a los clientes adaptarse a su horario.
- Kristin sugiere programar espacios de tiempo específicos para tareas administrativas y de marketing, enfatizando la importancia del trabajo enfocado e intencional para liberar tiempo para actividades más significativas.
- Kristin recomienda usar Focusmate para trabajar en conjunto y programar sesiones con anticipación para crear una intención en torno a las tareas.
Delegar tareas de marketing para centrarse
- Kristin Morrison aconseja a Alicia que cree el hábito de trabajar con alguien para lograr continuidad y concentración.
- Morrison sugiere a Alicia que designe días y horarios específicos para el marketing y cree una lista de flujos de marketing.
- Morrison recomienda a Alicia que delegue las tareas de marketing que no disfruta y se concentre en lo que ama.
- Morrison le asegura a Alicia que su impacto en las redes sociales no se refleja únicamente en los me gusta y los comentarios, y le aconseja recuperar su espíritu de los aspectos negativos de las redes sociales.
Conéctate con la naturaleza para liberar energía negativa
- Kristin Morrison enfatiza la importancia de conectarse con la naturaleza para rejuvenecer y liberar energía negativa.
- Ella comparte su experiencia con una publicación que recibió una participación inesperadamente alta después de anunciar una eliminación de amigos en Facebook.
- Kristin le sugiere a Alicia que considere hacer una publicación similar para darse cuenta del impacto de su contenido, asegurándole que las personas se están beneficiando de él incluso si no interactúan con él públicamente.
Enfatizar el enfoque y la organización para la productividad
- Kristin enfatiza la importancia de recuperar la atención de las distracciones y la tecnología, sugiriendo el uso de la aplicación de trabajo conjunto Focusmate y mantener el teléfono alejado mientras se trabaja.
- Kristin aconseja a Alicia priorizar y programar sus tareas, especialmente la parte de marketing, y delegar siempre que sea posible. Destaca la importancia de planificar y fijar plazos para evitar el caos de última hora.
- Kristin reconoce la creatividad de Alicia, pero destaca la necesidad de organización y planificación, instándola a comenzar con pequeños pasos y crear un horario de trabajo que funcione para ella. Le solicita a Alicia que le envíe por correo electrónico una lista de pasos a seguir para la rendición de cuentas y alienta el uso de Focusmate para obtener asistencia programada.
Recupera tu energía, desconéctate de Facebook
- Kristin aconseja a Alicia que haga un ritual de desconectarse de Facebook para recuperar energías.
- Kristin enfatiza la necesidad de liberar energía y concentrarse en vivir una vida increíble.
- Kristin anima a Alicia a priorizar su energía para ayudar a los demás y a ella misma.
Recupera el control de tu negocio
- Los dueños de negocios a menudo quedan atrapados en una lista interminable de tareas, adaptando sus horarios para adaptarse a las necesidades de los clientes en lugar de a las suyas propias.
- Esto puede generar resentimiento y pérdida de la libertad que inicialmente buscaban al iniciar su negocio.
- La presión para actuar en las redes sociales puede generar sentimientos de indignidad y una espiral descendente de pensamientos negativos.
- Alicia hizo cambios positivos después de su sesión de coaching y se anima a los oyentes a retirar su energía de las fuentes agotadoras y a cuidar de sí mismos.